南京皮肤病研究所

首页

黄褐斑 >

患有黄褐斑后要注意哪些事项

来源:南京皮肤病研究所

黄褐斑也称为肝斑,是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除,沉积于面部形成的。因黄褐斑对人体除不美观外,无其他不适症状好发于女性,特别是妊娠期、产后和口服避孕药的妇女。皮疹对称性分布于颜面、额、两颊、鼻背两侧、唇周围、颏部皮肤,呈指盖至钱币大小或呈手掌大小、形状不规则的淡褐色或暗褐色沉斑,境界明显或模糊不清,可融合成大片。那么患有黄褐斑后要注意哪些事项,下面就请南京皮肤病医院的医生来告诉我们。

医生指出:

1、患者要在日常做到少抽烟喝酒,避免长时间对着电脑以及经常熬夜,保持充足的睡眠。

2、容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒,如撑遮阳伞或外涂防晒霜,避免在上午10时至下午4时在阳光下暴晒。

3、要经常摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

4、要保持心情舒畅,避免焦虑忧愁,选择有效的减压措施,如运动、听音乐、找人倾诉等,这些都有助于黄褐斑的防治。

温馨提示:还要避免进食有光感作用可以加重黄褐斑的食物,如黄泥螺、芹菜、灰菜、油菜、苋菜等。更多详情请拨打免费咨询预约挂号电话:4006911120。

上一篇:黄褐斑护理起来要用到什么方法
下一篇:如何选择治黄褐斑的医院
皮肤病患者咨询最多问题

30秒自助挂号平台

温馨提示:本网站已加密,保护您的个人隐私。就诊请提前预约,免排队,优先就诊。

就诊姓名: 手机号码: 预约时间: 预约病种: