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灰指甲怎么护理好 灰指甲日常护理要做好四点

来源:南京皮肤病研究所

    核心提示: 灰指甲传染性比较强,复发率比较高,是一种给身体带来了非常不良影响的疾病。一旦发现患上了灰指甲,在日常生活中还需要加强护理,比如勤剪指甲、促进血液循环、不戴假指甲、不穿过于小的鞋子等,这四个方面还需认真去做好了才行。
  近些年来,不少人因为受到多方面因素的影响,容易患上灰指甲这种疾病。灰指甲容易传染给其他人,容易复发,治疗难度不算小,需在日常生活中加强对其多个方面的护理工作,那么灰指甲怎么护理好?灰指甲日常护理要做好四点,一起来学学吧。
  第一、修剪指甲。
  灰指甲可能会发生在手指甲上,也可能是在脚趾甲上,因此平时还需要注意经常修剪指甲,将指甲剪成弧形,甲沟两侧不留趾甲尖。甲沟不要随便修剪,如发现了脚趾有相互挤压的情况,可以用消毒棉、软物放入趾缝中隔开。
  第二、促进血液循环。
  有灰指甲的人,平时还需注意定期护理足部,可适当进行按摩,促进足部的血液循环,不然容易出现斑点、青紫等情况,进行活动之后,血液循环会变得比较好,两手和甲床可逐渐恢复到正常的颜色。
  第三、少戴或是不戴假指甲。
  佩戴上假指甲之后,真假指甲之间容易藏污纳垢,容易滋生系统,这样细菌就有机会侵入到指甲之中,让指甲变得比较脆弱,这种情况下容易加重灰指甲。
  第四、要穿合适的鞋子。
  有些女性喜欢穿高跟鞋,或是尺寸稍微小一点的鞋子,这样容易让前脚掌受力增多,造成脚趾相互挤压,从而容易造成指甲变形,或是甲床与指肉剥离的现象出现,当指甲的健康受到影响,这种情况也容易诱发灰指甲,或是加重灰指甲。
  灰指甲的病人平时要注意选择好鞋子,讲究个人卫生,保持良好的居住环境等,日常洗衣服、洗碗等务必要带上手套等,确保指甲得到更好的保护,这对灰指甲的恢复,以及好转都有不小的帮助,不然可能会让灰指甲越发严重。

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